UFFFFFF!!!! ESTOY QUE YA NO S? QUE HACER....

A mi marido le han dicho que tiene 251 de colesterol, y que nada, a dieta para bajarlo, pero aunque yo utilizo poca sal, y no muchas grasas, pero bueno tengo que confesar que a él le encantan los postres que hago con thermomix, y ahí sí que .........

mantequilla, mucho queso, leche, etc, etc, así que por su bien y por el mío, debo de cambiar de comidas, más pescado, menos carne y salsas, y menos postres de estos, en fin, que pena
Pues, a ver si podéis ayudarme, necesito ideas de recetas, sólo se me ocurre, pescado cocido, a la plancha y pescado en papillote, pero con la thermo, ¿qué más puedo hacer, que no suba el colesterol??
Bueno, para que se entienda, no es la thermo, la culpable, son algunas recetas que llevan mucha nata, mantequilla, huevos, etc

, y claro, todo eso hay que reducirlo....., tambiénes el estr?s que tiene a veces, y el no hacer mucho deporte, porque el trabajo le limita mucho, pero bueno yo por mi parte tengo que cuidar la dieta a darle ahora..... para que lo antes posible baje,,,,,,,,,,,
Besos, para todas
