


Gracias alegna por tu estupenda receta


SOPA DE JUDIAS VERDES
Ingredientes:
250 gr. de judias verdes.
1 o 2 patatas (depende del tamaño).
1 zanahoria grande.
1 nabo.
1 cebolla.
Aceite de oliva.
Sal.
Preparación:
Pelar las patatas, la zanahoria, el nabo y la cebolla y ponerlos cortados en trozos grandes en el vaso de la thermomix y picar durante 5 segundos en velocidad 5.
Añadir 1 litro y medio de agua, sal y un chorro de aceite de oliva y programar 30 minutos, temperatura varoma, velocidad 1.
Quitar los filos laterales de las judías verdes y cortarlas en trocitos pequeños, ponerlas en el recipiente varoma y colocarlo por encima del vaso.
Terminado el tiempo, retirar el recipiente varoma, poner el cubilete en su lugar y triturar la sopa durante 30 segundos en velocidad míxima.
Añadir las judías verdes ya cocidas y mezclar con la ayuda de la espátula.
Servir caliente.
También he preparado una coca de verduritas picadas pequeñas con tomate.

Y de postre, un rico y facilisimo bizcocho de chocolate, hecho en 15 minutos en el micro.
Lleva galleta triturada y colacao, aunque yo le puse cacao valor en polvo

Pulverizamos las galletas:

A?adimos el resto de ingredientes y mezclamos bien.

Vertemos la mezcla en un molde de corona apto para micro.

Y al micro 15 minutos en potencia míxima, os encantar?


Y la presentaci?n, mirad que bonito


Y la receta:
BIZCOCHO DE GALLETA Y COLACAO MICRO (MJMIX)
Ingredientes:
4 huevos.
20 galletas María (yo las puse integrales).
1 vaso de Cola-cao (yo le puse 150 gr.de cacao en polvo Valor)
1 vaso de aceite (150 gr.)
1 vaso de azúcar (150 gr.)
1 vaso de leche (200 gr.)
1 sobre de Levadura Royal.
Preparación:
En primer lugar, introduce las 20 galletas en el vaso del Thermomix y pulveriza unos segundos en vel. 5-10.
A?ade el resto de ingredientes y bate bien unos 20 segundos en vel. 6.
Vierte la mezcla en un molde de corona apto para microondas y deja que cueza 15 minutos en potencia míxima.
Espero os haya gustado y querais probarlo

??¿Que paseis un buen día!!!


