papillote de frutas a la menta
3 kiwis
12 fresas
3 naranjas
8 hojas de menta o albahaca
1 cucharada de miel
1 cucharada de semillas de anis
miel
preparamos l a maceración exprimiendo 2 naranjas y agregando 1 cucharad de miel al zumo.
Pelamos la 3ª naranja y colocamos los trozos en la maceración y asi con las demas frutas,la menta y las semillas de anis.
Tras 1 hora de maceracion,rellenamos los papillotes en forma de paqutitos individuales y los coceremos en el varoma durante 12 minutos
