Menu ligerito verduras al varoma con rollos de pollo y salsa:

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IABARONI
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Menu ligerito verduras al varoma con rollos de pollo y salsa

Mensaje por IABARONI » 22 Mar 2006 16:50

Bueno pues eso.... verduras al varoma (berenjena, calabacin, pimiento y tomates cherry) cortado en juliana y encima rollos de pechuga de pollo (los filetes enrrollados sobre simismos en film transparente salpimentados, con salsa de manzana.


Imagen

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Perdon no se ve bien.

Y la salsa de manzanas pues una manzana una cebolla 2 dientes de ajo se pica unos segundos en el vaso de la Th vel. 3.5 poner 50 ml de aceite de oliva y pochar unos 15 min. varoma vel. 2. cuanto termine pues ponermos en el vaso 200 agua, una pastilla de caldo y 200 vino blanco, programamos 7 min. vel. 2.5 varoma y cuanto termine ponermos el varoma y programamos 20-25 min ( segun nos guste la verdura de entera) vel. 2.5 varoma.

Al terminar pasar la salsa a 5-7-9 20 seg. y servir todo en un plato.

Bueno pues nada creo que no me dejo nada, solo que espero que os guste.


:beso: :beso: :beso: :beso:

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Mensaje por bellablanca » 22 Mar 2006 16:53

muy bien eso de alternar con me?s ligeritos!!! :plas: :plas: :plas: :plas:

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Mensaje por Krispeta » 22 Mar 2006 17:00

Y ricoooooo :plas: :plas: :plas:

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Mensaje por comoju » 22 Mar 2006 17:38

Este tipo de menus es el que hay que empezar a tener bien en mente :D :D :D :D

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Mensaje por canelona » 22 Mar 2006 17:39

Me tengo que grabar a fuego la palabra VAROMA y dejarme de tanto dulce
:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:
:beso:

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Re: Menu ligerito verduras al varoma con rollos de pollo y s

Mensaje por noradebon » 22 Mar 2006 17:53

La idea del varoma .... me gusta

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Mensaje por AmparoLP » 22 Mar 2006 17:59

Pero en esa foto tambiénsalen puerros, ¿no?



Tendr?amos que ponernos de acuerdo entre todas para dejar de poner recetas supercal?ricas y empezar a pensar ya en el veranito...pero mira que me dais malas ideas... :herida:

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Mensaje por IABARONI » 22 Mar 2006 18:10

AmparoLP escribió:Pero en esa foto tambiénsalen puerros, ¿no?



Tendr?amos que ponernos de acuerdo entre todas para dejar de poner recetas supercal?ricas y empezar a pensar ya en el veranito...pero mira que me dais malas ideas... :herida:
No le puse puerros pero si te gustan, los puedes poner sin problemas, yo solo puse lo que he escrito, pimientos, calabacin, berenjena y tomatitos.

:beso: :beso: :beso:

Goretti
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Re: Menu ligerito verduras al varoma con rollos de pollo y s

Mensaje por Goretti » 22 Mar 2006 19:19

q sanito el menú, me encanta !!!! q rico todo Iabaroni siempre me dejas boquiabierta :o :o

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Mensaje por v_galadriel » 22 Mar 2006 19:24

Eso, menus ligeritos de vez en cuando que se vea que tambiénse hacen cosas ligeras en este foro :lol: :lol: :plas: :plas:

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