lentejas con champis, GM menu arroz:

[mamizizou]

c**o os he dicho que estoy a dieta, al mediodia me he hecho unas lentejas sin nada de calorias.

Un bote de lentejas
3 filetes de pechuga de pavo
unos champis de esos de bote de cristal
una hoja de laurel, sal, un pelin chiquitin de aceite de oliva, agua
Un poquito de aceite de oliva, c**o una cucharadita
las lentejas, los champis y la pechuga de pavo del consum, cortadita en juliana, el laurel, la sal y agua que las cubra.
cerrar la tapa y menu arroz

c**o el bote de lentejas no era de los pequeños, tengo para dos dias y la verdad no estaban nada mal

[operaria]

hola, k sepas k me la apunto. no estoi a dieta pero tengo k cuidarme mucho por la tiroide. y las lentejas contin mucho hiero y es bueno pa la anemia. ANIMO CON ESA DIETA. K cuidarse significa salud.