deberes semana del 4 al 11 de abril GM-2000:

[Vanadis]

Bueno chicas he vuelto de mi última aventura ( si a alguien le interesa el relato, lo tengo puesto en mi Posada) Me he relajado un poquillo que falta me hacía y aquí estoy.
Esta semana os pondré unos deberes que no hicimos con la GM, aunque ya los puse para la 2000, pero aunque os parezca mentira, a veces se me acaban las ideas

CALABACINES RELLENOS DE SOJA TEXTURIZADA

Muy buenos y la soja se puede cambiar por carne picada, atún, jamón o cualquier cosa que tengais a mano para rellenar y os apetezca.

Ingredientes:
calabacines
soja texturizada
huevos
ajo
salsa de tomate

GM
Cortamos los calabacines en trozos, rodajas muy muy gordas y los vaciamos. Con esto y la soja, hacemos un sofrito con ajo. Cuando está a??dimos dos huevos batidos y amasamos rellenando los calabacines. los colocamos en la cubeta con aceite y un poco de salsa de tomate, menu huevos. Con la soja que sobra, la pasamos por la sartén y acompañamos.
Muy buena y totalmente dietetico.


2000
Hacemos un sofrito con los ajos 3 minutos/presi?n mientras cortamos los calabacines en "troncos" y los vaciamos un poco.
Vertemos lo vaciado de los calabacines con los ajos y echamos la soja texturizada, después de haberla escurrido bien, salamos, echamos perejil y revolvemos bien, programamos 6 minutos/presi?n. Echamos el tomate, revolvemos y reservamos.
Colocamos los troncos de calabacin en la cubeta con aceite y programamos 15 minutos/presi?n.

Rellenamos los calabacines





No os los perdais que merecen la pena

[campanilla1953]

me los apuntoo , tengo unos calabacines desos redondos qe compre , aver si melos ago estos , qestan mu sencillos , y malegrooo qe allas buelto de tus mini vacaciones , maas relajaita
cuando los aga telos pongo aki, haaa una cosita la soja esa cuare , yo compro una qe biene en bolsas natural ,tmbien tengo la salsa de soja . curel esa qe dices aki

[golosa]

Esta tambiénla hago este finde Por cierto, la soja texturizada... donde se compra??

[Vanadis]

La soja yo la ocmpro en dieteticas. Tambien la tienen en el C.I. y herboristerias.

[eleespes]

np he probao nunca esa soja pero mañana mismo la busco deberes anotados GRACIAS PROFE

[campanilla1953]

La soja yo la ocmpro en dieteticas. Tambien la tienen en el C.I. y herboristerias.

qes diferente , a las qe yo compro , del mercadona . son las qe sele ponen a las ensaladas , pero secas sin el caldo , las vende es bolsa embasada c**o la lechuga y ensaladas ya preparada , saves las qe te digo , o son diferentes ,

[Vanadis]

Por lo que dices, si no es la misma, es parecida. Esta que yo digo hay que ponerla un rato en agua antes de usarla

[campanilla1953]

gracias cielo

[PERDITA_DURANGO]

Gracias Vanadis! yo tambien estoy de nuevo por aqui, y c**o no llegue a tiempo a esos deberes porque aun no la tenia, me viene de perlas que los repitas

[pigondi]

ASI ME GUSTA QUE VENGAS CON FUERZAS Y DISPUESTA A COMERTE EL MUNDO, c**o ME GUSTAN LOS DEBERES!!!!!!!