bueno ahi te explico
vas a
www.tinypic.com
le das a examinar....te saldran los archivos de tu ordenador.
pinchas la foto que quieres...le das a abrir.
despues le das a upload now,esperas un poquito
copias o cortas el enlace de en medio
y lo pegas en el mensaje del foro ..y ya esta.
es mejor abrir dos ventanas una la del foro y otra con el tinypic