EL LUNES EMPEZAMOS:

[ANIFLO]

he pecado muchisimo, en el desayuno todo ha ido bien un cafe con una tostada sin mermelada, para comer no he podido resistir el postre y he tomado un flan y por si era poco para cenar he mezclado el queso y la carne, hay mi voluntad.....y eso que tengo que adelgazar por lo menos 15kg.

[kissa]

yo me he portado muy bien.
desayuno:3 kiwis
almuerzo:nada, me he levantado tarde
comida:arroz a la cubana. con ensalada.
merienda:yogur
cena:4 salchicas y tomates cherry.
Mañana seguro ke la cago...es el cumple de mi hermana y el sabado otro cumple de mi otra hermana. Joerrr ke ascoooo

[elastigel18]

Bueno pues ya hemos superado el 1ª dia , con algun que otro desli pero corramos un tupido velo , pero en general no ha estado mal , asi que se puede decir queeeeee


DIA SUPERADOOOOOOOOOO

[isadelugo]

Mi primer dia del resto de mi vida muy, pero que muy bien... dietúticamente hablando, claro, que del resto..... mejor ni lo recuerdo. Mañana os pongo el menú, que voy a vaciar el montón de cacharros que tengo recogiendo el agua

[elastigel18]

isa pero por lo menos ejercicio estas haciendo ......

[paspas]

pun...pun.. pun..se puede..yo tambiénnecesito perder los michelines ...puedo entrar es que me sobran unos cuantos desde que tengo el tiroides descontrolado ...ala a inchar c**o un globo..estoy muy pues la ropa no me sienta nada bien

[bengalies]

MI 2ª día.
Fruta 15 m. antes de desayunar.
Desayuno: café descafeinado con leche desnatada y pan wasa, hoy con aceite y queso fresco.
Media mañana: fruta
Comida: Pescado a la plancha con salmorejo ligth,un yogur desnatado.
Media tarde: algunas aceitunas.
Cena: Champi?ones con ajo y jamón, zumo de tomate y queso fresco.

[pipi2001]

empieza nuestro segundo día
ya vereis guapetonas c**o lo superamos
cuidado las pecadoras q la OPERACION BIKINI es para todas
ANIMOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!! Y UN

[Usuario Inactivo]

Mi primer dia del resto de mi vida muy, pero que muy bien... dietúticamente hablando, claro, que del resto..... mejor ni lo recuerdo. Mañana os pongo el menú, que voy a vaciar el montón de cacharros que tengo recogiendo el agua

[isadelugo]

A ver, os cuento... ayer superbi?n.

Desayuno: vasito de leche
Media mañana: café solo y zumo de naranja
Comida: lentejitas con verdura (en casa de mi mami, que le dije que me las hiciera con cebollita, zanahoria, puerro y judias verdes... mmmmm!!!!) y un café solo
Merienda: nada, que no estaba en casa
Cena: Champis al ajillo y salm?n
Antes de irme a la cama: 3 mandarinas pequeñitas (c**o no habia merendado....)

Hoy he desayunado una taza de leche, un trocito de queso brie y un café solo... ya se que el queso brie no "entra", pero ser, ser, lo que se dice ser... es un lacteo... No??? y c**o fuí un trocito muy pequeño....