Quiero perder tres kilos y he empezado a hacer la dieta de los puntos (perdonadme porque no sé cómo se llama exactamente, si WWW o Montignac), pero tengo un lío con algunas comidas...

Cuando se trata de un sólo alimento lo tengo claro, pero cuando es una mezcla de alimentos cocinados, me pierdo.
A ver si he calculado bien en este... corregidme si lo he hecho mal, por favor, es un pimiento relleno de arroz al horno.
Pimiento 0 puntos
Pechuga de pollo 4 puntos
Aceite 2 puntos
Cebolla 0 puntos
Tomate 0 puntos
Aroz 4 puntos
Total 10 puntos
Es un pimiento relleno de una mezcla hecha con cebolla rehogada en un poquito de aceite, pechuga de pollo, tomate y arroz. Ya sí que debe ser un alimento prohibido pero es que me encanta, mañana c**o en casa de mi madre y no creo que pueda resisitirme.
Muchas gracias anticipadas y un saludo
