pescado frito...:

[esdira]

Una pregunta montys...mañana tengo pescado a mediodía para comer y me gustaria saber si los gallos los sabeis hacer de alguna manera que no sea friendolos en la sarten , mas que nada por evitar grasas aunque al ser al mediodía se que monti me lo permite si lo mezclo con verduras.
Si alguna los habeis probado de alguna otra forma o los combinais con alguna verdurita o algo se admiten propuestas jejeje

[esdira]

por cierto...necesitaria un poco de ?nimos porque esta semana he cogido un kilo porque tuve una boda y una comunion y además sali mucho a comer por ahi con los amigos haciendo excesos varios, no es que sea mucho peso lo que he cogido pero me siento mal por haber pecado espero no tardar mucho en volver a bajar ese kilo y en seguir por el buen camino, mañana comienzo mi enmienda

[irutxu]

supongo q asandolos ..

es q no me gusta nada el gallo, de da .. un aaasketeee... ...en esto no te puedo dar ideas

[irutxu]

por cierto...necesitaria un poco de ?nimos porque esta semana he cogido un kilo porque tuve una boda y una comunion y además sali mucho a comer por ahi con los amigos haciendo excesos varios, no es que sea mucho peso lo que he cogido pero me siento mal por haber pecado espero no tardar mucho en volver a bajar ese kilo y en seguir por el buen camino, mañana comienzo mi enmienda

mi niña pecar pecamos todas .. sobre todo en estos acontecimientos, pero q le vas a hacer... has disfrutado no??? pos ya esté!
pero no lo tomes c**o norma vale ?? lo de pecar digo
normalmente cuando ya llevas mucho tiempo con monty.. esos pecados.. aq se noten en la bascula, los bajamos en un periquete si seguimos haciendolo bien ...

hay q concienciarse q si comemmos c**o siempre lo hemos hecho.. no vamos a conseguir nada..

enga guapa!! animo!!! y se obediente con monty eehh???

[LUDA]

por cierto...necesitaria un poco de ?nimos porque esta semana he cogido un kilo porque tuve una boda y una comunion y además sali mucho a comer por ahi con los amigos haciendo excesos varios, no es que sea mucho peso lo que he cogido pero me siento mal por haber pecado espero no tardar mucho en volver a bajar ese kilo y en seguir por el buen camino, mañana comienzo mi enmienda

Animos???

Tu lo que necesitas en una buena colleja

Solo un kilo despues de todo eso???...puedes estar contenta

En cuanto al pescado...yo los suelo hacer en el micro, un par de minutos o 3, según lo grande que sea, lo ali?o y ya está

[esdira]

luda no me rega?eeesss jolines...snif..snif... me daré unos latigazos si quieres jejejeje.
Muchas gracias irutxu, la verdad es que tengo ganas de volver a retomar la dieta porque estos días me notaba peor del estomago y mas hinchada y las digestiones pesadisimas y con montignac me va fenomenal asi que...mañana os pondré mi menu para que veais que vuelvo a ser buena jejejeje.
Besitos para todas.

[Cani]

Venga Esdira..?nimo y ya verás c**o ese kilo lo adelgazas enseguida...Hija lo malo de estos meses más veraniegos es eso..celebraciones, más salidas..

Y lo del pescado..yo lo pongo al horno..pero ese ni idea..