MENU WW 3/6/06:

[patmina]

Bueno,pues ahi va mi menu de hoy despues de jartarme ayer a porquerias,sobre todo chocolate(es q el dia q me viene la regla siempre me da un yuyu q devoro )
En fins,hoy sin excusas,jejejej
DESAYUNO
_Zumo natural:1
_Cafe con leche desnatada:1
_Pita integral con mermelada sin:3

COMIDA

_Escalopa de ternera(80gr):2
_Champi?ones con una loncha de jamon+1ct aceite:2
__6 Cd arroz blanco:2.5
_Sorbete de limon 0% de hacendado:0.5

MT
_Platano:2
_Yogur de beber 0%:1

CENA
_Sandwich de pavo+queso light:3.5
_Pi?a:1
_1 Chupa:1

Total:21 delos 22 que me pertenecen

[patmina]

Por cierto,me alegro de ver mas galleguitas por aqui.Solo sabia de Noe,pero ahora ya se que tb estais vosotras;Hywelbane y Cocinelle.Yo soy de cerca de Coruña.
Pues un besote (y al resto tb ,claro esta )

[ladynred]

lo mío:

Des: 4,5
dos albaricoques
café con leche de soja 1p
tostada integral con margarina 3,5

Comida: 7,5p
lentejas con verduritas al curry: 5p
yogur de soja: 2,5p

Merienda: tú rojo

Cena: dos tostadas de arroz (1p) con paté vegetal (2p) y una pita integral (2p) con pollo sin grasa NOEL (1p), tomate (0p) y salsa barbacoa+mayonesa (2p). Total: 8p