To?o (nuevo usuario):

[tomateuncafe]

la pasta debe ser integral

[Tonetillo]

Gracias a tod@s por las respuestas y las correcciones que me sirven de gran ayuda.

[SERAL]

BIEMVENIDO AL FORO

[NoeSanro]

Bienvenido a la comunidad To?o

Hazle mucho caso a estas chicas q no veas lo q saben del tema xD Yo no te puedo ayudar xq soy ww, sino, estaráa encantada de poder hacerlo.

Mucho ?nimo y fuerza. No te rindas y verás c**o consigues lo q persigues

Salu2

[Tunguska]

Muy buenos días To?o y bienvenido c**o supongo ya te habrán dicho .
En primer lugar , el pollo con la pasta , c**o no te quiero meter en lios , seráa mejor que obtases por un hidrato de menor Ig , pero si te gusta mucho mucho mucho la pasta , tienes dos opciones , empezar mañana la dieta , es co?a! XD , o quitar el pollo , y tomarte la pasta con por ejemplo , tomate triturado , nada del solis , que tiene azucar.
Las setas podrias tomarlas con la pasta , por si te ayuda , con Ig mayores a 35 , no comas nada que haya caminado sobre la tierra , ok? , espero haberte sido de ayuda .


Fel?z día !

[Paikea]

Hola, To?o!
BIENVENIDO!!!
Yo tambiéntengo 16 tacos!! Qué guay, por que creo que todos son un poco viejos dicen que tienen maridos, que tienen trabajos y que no van al insti...... así que me lo he imaginado.......pero por si me equivoco...
OS PIDO DISCULPAS, COLEGAS!!
Bueno, la pasta es apta al dente y no importa si no es integral, pero nunca con carne!! Solo con verduras y las que tenga I.G de 35 o menos.
Yo desayuno esto, a ver si te ayuda:
Pan integral de pita, (marca Yaffis) con mermelada sin azúcar hero y un cafe descafeinado con leche desnatada.
Ala, ?nimo, To?o!!!
Paikea.
Por cierto, juegas a la play?

[lalunita]

Paikeaaaaa!! eres un yogur?n c**o To?o!! jejeje

Hola, To?o!
BIENVENIDO!!!
Yo tambiéntengo 16 tacos!! Qué guay, por que creo que todos son un poco viejos dicen que tienen maridos, que tienen trabajos y que no van al insti...... así que me lo he imaginado.......pero por si me equivoco...
OS PIDO DISCULPAS, COLEGAS!!
Bueno, la pasta es apta al dente y no importa si no es integral, pero nunca con carne!! Solo con verduras y las que tenga I.G de 35 o menos.
Yo desayuno esto, a ver si te ayuda:
Pan integral de pita, (marca Yaffis) con mermelada sin azúcar hero y un cafe descafeinado con leche desnatada.
Ala, ?nimo, To?o!!!
Paikea.
Por cierto, juegas a la play?

[Tonetillo]

Muchas gracias a todos. Ya me ha kedado mucho mas claro (por no decir claro totalmente XD).

Paikea prefiero mi XBOX 360 aunque tambiénjuego a la play.