Menu WW 20-08-06:

[Coccinelle]

Hola chicas!
Voy a poner ya mi menú y a ver si lo cumplo...

Desayuno:
3 rodajas de piña 1
2 panrico linea 1,5
mermelada hero diet 0
vaso de leche des 1

Media mañana:
trocito de pan 0,5
1 panrico linea 1
1 quesito light 0,5

Comida:
120 grs de conejo 4
1 Cd de aceite 2,5
ensalada variada 0
1 yogur natural 1
mel?n 0

Cena:
Algo por 3 puntos

[mcor]

Pues yo ahora no cuento puntos estoy en mantenimiento quiero relajarme un poco con la dieta, ademas la gente no para de decirme q de arriba me estoy quedando muy delga asi q na un poco de relax q tampoco viene mal.

[melocomoton]

haces bien mcor, de vez en cuando viene bien darle un descanso al cuerpo para el empujoncito final
eres tú misma la que te tienes que mirar al espejo y si te encuentras bien así pos a mantenerte!!! qe no es poco
besos

[Coccinelle]

Pues no.. mantenerse no es poco, dímelo a mí! Que nunca lo consigo... Me he pesado hoy y... 1 kilo y medio menos! No está nada mal! Espero poder bajar otro kilillo más esta semana, si me porto bien, aunque voy a pasar el finde en una casa rural Mcor, disfruta mucho de tu descanso, pero con cuidad?n!!

[melocomoton]

genial cocinelle, un kilo y medio menos es fantástico!!!!
esa tridieta te ha merecido la pena niña!!!!
pero no te agobies marcandote por obligaci?n el perder un kilo más esta semana, no se puede ir tan rapido que luego vuelven igual de ligeritos
enhorabuena guapa

[mcor]

Gracias chicas por los animos, pues la verdad yo de arriba si me veo bien de abajo es el problema pero claro las anchuras no hay quien te las quite, asi q na a resignarse y a intentar modelar algo con el ejercicio.