Acupuntura para adelgazar:

[Patricia_Cntlbs]

Ultimamente se han publicado informaciones sobre la aplicaci?n de la acupunctura para adelgazar. No obstante, según la British Medical Acupuncture Society queda por demostrar con pruebas clúnicas la eficacia de la acupuntura c**o mítodo fiable de perder peso. Aunque parece ser que un curso de acupuntura puede ser eficaz en disminuir el apetito y estimular el sistema digestivo, c**o cualquier dieta, sigue siendo necesario que una persona obesa cambie su forma de vida para lograr una p?rdida de peso duradera.

Los expertos y practicantes de acupuntura insisten en que la acupuntura es un tratamiento que debe acompañar a otras medidas para conseguir un control de peso adecuado. Es decir, la acupuntura en sí no es una soluci?n milagrosa a un problema de obesidad.

No obstante, si el paciente está dispuesto a cambiar su forma de vida, la acupuntura puede ayudar a adelgazar. Al insertar agujas de acupuntura en puntos espec?ficos del cuerpo y el o?do, el cuerpo libera endorfinas que tienen un impacto calmante y relajante que ayuda a resolver las sensaciones de estr?s, ansiedad y frustraci?n que pueden llevar a las personas obesas a hincharse de alimentos que engordan.

Además, las endorfinas afectan al sistema digestivo y hormonal, por lo que la acupuntura puede ayudar a equilibrar dos sistemas fundamentales para adelgazar: el metabolismo y la fuerza de voluntad.

Para proceder a un curso de acupuntura para adelgazar, primero hay que encontrar un profesional y comprobar sus referencias y tútulos. Tal vez la Socidad Española de Acupuntura Medica puede aconsejar al respecto. Luego hay que asistir a una primera cita, en la que el médico le realizar? una entrevista exhaustiva con el fin de identificar el motivo de su problema de peso y dise?ar un tratamiento hecho a medida de acuerdo con los resultados de su an?lisis.

La duraci?n del tratamiento dependerá del objetivo del paciente, en cuanto a cantidad y velocidad de p?rdida de peso, así c**o su disposici?n para cambiar ciertos h?bitos para asegurar que la p?rdida de peso sea permanente.

Un buen médico acupunturista acompañar? cualquier tratamiento con consejos sobre una buena alimentaci?n y una dieta alta en fibra y baja en grasas, con cantidades moderadas de hidratos de carbon de baja densidad y proteínas no grasas. También le ayudaré al paciente a controlar sus niveles de estr?s y ansiedad que pueden llevar a una sobre alimentaci?n o a problemas en el sistema digestivo.

[Sulis]

Una amiga de otro foro se esta haciendo acupuntura, la va fenomenal dice que a perdido la ansiedad y esta adelgazando muy bien
gracias por la informacion

[Hanako]

Patricia,
gracias por la información, mujer. Oye, pero cómo te has sentido? Qué tal va la contadera de puntos?
Hoy es tu cita con tu médico, cierto? Av?sanos qué tal te fue!

Besikos,



Hanako

[marijo]

Hace tiempo que me estoy planteando el tema de la acupuntura pero no sabia si daréa resultado, por lo que veo es bastante interesante, ya que si controlas un poco la ansiedad, ya es mucho.

[manzanita]

digo igual que sulis, una amiga se la ha hecho y le ha quitado la ansiedad, ha perdido peso pero muy poquiito, una par de kilos, lo primero porque hace poco que acabo el tratamiento, ahora está de descanso, y lo segundo porque sigue comiendo, claro, lo que no tiene son atracones ni ataques de ansiedad, así que come de todo pero menos cantidad, no sigue una dieta especial y por eso va perdiendo lentamente.


eso s?, yo no me la haréa ni loca, estas terapias me dan yuyu...