sigo investigando puntos de mi compra de ayer y me encuentro con que las espinacas a la crema mercadona que venden congeladas (y que se pueden hacer en micro-ondas sin nada de aceite, y que están bien buenas, y que son rapidisimas de hacer) salen muy bien de puntos:
composici?n * 100 gr
72.6 cakl - 3,8 fat
si me zampo la bolsita entera, 250 gr, es verdad (de la buena) que cuestan 4,5 puntos?
pues si aunque tendre que mirar mejor que yo las bolsas de espinacas a la crema que compraba en el mercadona pesaban 450 grs y eran 7,5 puntos toda la bolsa
Que casualidad, que las compre pero aun no habia calculado los puntos, pero a mi esto no me llena necesito añadir algo mas. Aunque luego tenga que sacar a pasear a la perra durante una hora, creo que acabara ella mas delgada que yo
Probar las espinacas a la crema que puso Anuca en el recetario ww, están relamente buenas y te comes espinacas por muy poquitos puntos y se pueden hacer en 6-7 minutos en el microondas.