Puntos de los cereales:

[Nidae]

Hola wenas, soy nueva en esto de calcular los puntos jejeje y queriasaber mas o menos cuantos tienen estos cereales:

Fitness chocolate, por cada 100 gr:
- 387 kcal
- Grasas 5,5 gr, de las cuales saturadas 3 gr
- Fibra 4,8 gr

Special K chocolate, por cada 100 gr:
- 399 kcal
- Grasas 7 gr, de las cuales saturadas 4 gr
- Fibra 4 gr

A mi me sale q los fitness tienen 6,5 puntos y los special k 7,5. Lo he hexo sin calculadora por eso no se si estara mu bn, jejeje.
Gracias a los q respondais

[pokitoapoko]

A me sale (calculo con la excel) por 100gr
*Los fitness
sin descontar fibra 8,2
quitando la fibra 7,4

*Special K
sin descontar fibra 8,6
kitando fibra 7,8

[Verana]

Pokitoapoko, cómo lo calcul así Con esas calculadoras de los Wachis? Me gustaría saberlo porque a mi me da otras cifras. Un beso tesoro.

[Verana]

Pokitoapoko, rectifico. Están tus c?lculos O.K.

Yo no habia contado la grasa saturada. Disculpa. Otro beso

[galletitas]

Buenas, a mi con la calculadora me salen 7 puntos los primeros y 7,5 los segundos.

[sole73]

JOLINES PUES PA SER DE DIETA TIENEN MUCHOS PUNTOS NO?

[Ojos_De_Brujo]

bueno... pero 100 g de cereales... son... muchos...