empezar con la dieta de los puntos.:

[xike22]

muxas acias a todas por los animos ya os contare q tal va.. colgare algun menu de un dia pa ver si lo stoy haciendo bien..

[dali04]

Bienvenida???

[peebles]

bienvenida xike

[sole73]

bienvenida

[marina62]

Bienvenida, verás que es muy fácil y muy divertido, en una semana te sorprendes puntuando cada comida que ves, cada bocado que piensas llevar a la boca, piensas en comida c**o si de compras se tratara, qué caro!!!!!!qué barato!!!!

[Monflorina]

????????????????bienvenida????????????????

[patulea]

ya verás c**o te enganchas a los puntos y al foro

[luana]

Bienvenida xique. Esta dieta te funcionar?, seguro. Lo de contar al principio parece dificil y al final es facil. De verdad. El foro anima mucho y te enseña todo lo que hay que saber. Si tienes alguna duda pregunta. Los menus que ponemos en la semana tambien te darén idea de c**o se puede comer de todo (yo antes solo desayunaba leche y ahora con pan, mermelada y fruta) y puntuarlo. En fin, que es facil y aqui te ayudamos todas. Animo y a comer.

[desa36]

bienvenida xique , yo acabo de empezar hace dos semanas, y me encanta este foro porque te ayudan en todas las dudas que te van surgiendo, y el sentirme acompañada me hace continuar.

empieza escribiendo en una libreta tu menu de cada dia y puntuando, y preguntando.... ya veras c**o es facil

animo

[AMAPOLANEGRA]

Hola Xique. Yo tambiénestuve en naturhouse. No se a cual irias tu pero da igual son todos iguales. A mi la chica (supuestamente dietista) que me atendía me cambiaba las pastillas y las ampollas todas las semanas me sacaba una pasta y na de na. Antes de eso estuve en la consulta de un acupuntor; la verdad es que perdía bastante pero a base de lechuga y carne asada adelgaza casi todo el mundo. Era aburridisimo y al final he decidido volver a esta.

El otro día estuve mirando donde teniamos charlas aquí en Valencia pero luego pensandolo mejor he decidido que no voy a ir a que me saquen la pasta que mejor lo sigo por aquí por el foro que para el caso es lo mismo. (Si alguien no está conforme con esto por favor que me lo diga, quiero saber opiniones.)

Un beso y bienvenida.