WW:

[nazarena]

Cuando os oigo hablar de los puntos me dan unas ganas enormes de unirme a vosotras pero creo que yo me haria un lio.
?Haceis la misma comida para todos en casa? Nosotros somos cuatro y la verdad es que seria un jaleo hacer varias comidas. Yo de momento c**o lo mismo que los demas pero suprimiendo los fritos, rebozados, dulces, grasas, etc.... He empezado esta semana, si veo que no me funciona ya os ire preguntando hasta que aprenda ?OK?

[yemanyara1]

Lo que haga falta nazarena, ya te contestarán sobre todo las expertas.

[morganna]

tu no te preucupes y pregunta lo que quieras, los fritos los puedes hacer enel horno por lo visto salen de miedo!!!!
En casa comemos todos lo mismo

[A9]

Yo hago la comida para mí sola, pero la mayor parte de la gente que conozco la hace para toda la familia, y no suelen tener ningún problema. ?a nos contarés después de esa semana de prueba y, si te animas, aquí quedamos para lo que podamos hacer...

[Sulis]

Hola nosotros somos 4 y es mejor cocinar para 4 q para 1 sale mas barato en puntos claro, solo tienes q puntuar todo lo que eches a la cazuela,y dividir por los platos q salgan, mira yo hoy he echo potaje

800 de garbanzos ..20p
cebolla, laurel. 1 pastilla, ajo, perejil, pimenton 0p
patata para 4... 8p
1 huevo...2,5p
1 cd de aceite 2,5
33p : 4= redondeo ...8,5 por persona

[marina62]

Pues yo tambiéncocino en com?n, se hace incluso más cómodo: Vas contando todo lo que va a la olla y luego adividir entre las raciones, más fácil todavía.

Claro está luego ellos añaden pan, tapillas, etc, eso ya es cuenta aparte.

[picara_29]

Yo lo mismo, cuento y divido , en las cenas suelo variar algo, sobre todo en lo frito (que ni lo cato), lo hago al horno y listo, que está muy bueno, además así ense?o a comer en casa sano

[May2]

Yo tb cocino lo mismo para los cuatro, en cuanto a fritos en mi casa no les gusta, en cambio se comen la verdura por kg, yo engord? por ansiedad y picoteo, porque ellos comer mas sano no se puede...tengo que conseguir comer conscientemente.