agua para todas:

[luana]

Yo ,gracias a este post he cumplido hoy. Lo subo para que funcione

[piper]

Yo tambiénme uno, que solo me acuerdo del agua cuando me cepillo los dientes.

Y el caso es que si me pongo la botellita en la mesa mientras trabajo me la cepillo en un momento y encima luego tengo más sed y me bebo otra y otra....
Pero normalmente me olvido de beber y sólo bebo en la comida y en la cena.

Voy a tomar las siguientes medidas:
1.- Tener siempre encima de la mesa una botellita de agua.
2.- Voy a sustituir el café de las mediodías por una infusi?n.
3.- Terminar el vaso de agua entero en las comidas.

ALE ALE chicas a beber mucho agua y hacer pipi c**o locas, porque no se vosotras, pero yo si bebo mucha agua no paro.

[patulea]

a estas alturas de la tarde...

prueba connseguida!! (¿alguna de las de mi generaci?n se acuerda de lidia bosch tan monisima con las converse en ese concurso?)



lo de la botellita en la mesa funciona!! a ver si lo notamos en la basculitis del viernes!!!



mañana, m

[patulea]

hoy sigue lloviendo en Murcia (esto es un milagrooooo ) y yo ya voy por mi primer medio litro a las 10.30 de la mañana

amos, nenicas!!!!!!!

[Sulis]

Me apunto, hay que ver lo que son las cosas, yo cuando dejo la dieta no pruevo el agua, encambio es empezar y agua al canto, yo me tomo 1/2 litro en las comidas ( si no bebo comiendo soy incapaz) osea una jarra de las de cerveza de 1/2, en las 4 comidas,2 litros y algun vaso cae entre medias