desayuno: 1 vas leche desn (1p)+ 1ct nesquick (1p)+ 1 tostada integral con margarina y mermelada ligth
comida: pure de vainas (1,5p )+ lomo plancha (5p)+ petissuisse (1,5p)+ te
merienda: 1 manzana
cena: ensalada de pollo al curry (5p)
chupachups 1p
total 17 puntos de 19
