A mi me parece que no te has leido el libro, sino que has cogido las recomendaciones de la Fase II y listo, pillin
))Yo tambien llevo un mes y acabo de pasar de una talla 48 en vaqueros a una 46. Y las camisetas y camisas c**o que ya no las expando...
)))Eso es porque FUNCIONA. Lo que esta completamente demostrado que NO FUNCIONA son las dietas hipocaloricas, sean del tipo que sean. Esto lo corroboro yo por propia experiencia.
Ademas son las mismas explicaciones que da el Departamento de Bionutricion de la Universidad de Sidney, de lo mas puntero en el tema. No se si sabeis que es de las unicas instituciones que calcula el Indice Glucemico de los hidratos de carbono.
De peso no me pregunteis. Mido 170 cm. Quiero estar mas delgado principalmente por problemas lumbares. Y si ademas c**o sano, mejor que mejor.
Me estoy convirtiendo en un fundamentalista Montignac, que no?
