pan de ajo integral:

[maribelrivera]

aqui os dejo uno de los panes que he hecho estas navidades....es un pan integral al que le añadi ajo en escamas que compre en el makro, esta buenisimo para hacer una glucidica, con tomatito casero y pavo o atun, o cualquier cosa....aun tengo un panecillo congelado


aqui abierto....las fotos no se que pasa que siguen sin salir enfocadas....sera el flash


[URL=http://imageshack.us][/

[pitu906090]

????MA-RI-BEL!!!!????MA-RI-BEL!!!

Qué buenos esos panecillos!!!!!!!!!!!!!!!!

Uhmmmm, para el desayuno!!!!!

[COZY]

Dios mio!!!! Con lo que me gustan a mi los panes! Que buena pinta!

BRAVA,BRAVA

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?D?nde puedo encontrar la receta del pan apto?

Gracias.

[maribelrivera]

hay muchas recetas de pan apto, no solo una....solo tienes que recordar que no puede llevar azucar, si fructosa...que la grasa que le pongas, si le pones, ha de ser aceite de oliva....y poco mas....la harina integral es ig medio, asi que eso, las mismas normas que para los ig medios....

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La verdad es que no sé buscar recetas. Si meto "pan" en el buscador me salen montones de opciones de todos los foros, imposible encontrar el apto. ¿Me podeis decir cómo hacerlo?

También me ha comentado alguien que hay una forma de meter un alimento y ver si es apto ¿dónde es eso?

Gracias.