Soy nueva por este foro, ya que me paseo más por el de Thermomix ( así me va el culo

Veo que sois unas expertas en el mítodo Monty, pero yo reconozco que soy un poco vaga para leer los post y prefiero algún libro.
?Cual me recomend?is?
Hab?a pensado en comprarme este:
"M?todo Montignac Especial Mujer
Adelgazar y prevenir el aumento de peso en todas las edades "
Aquí os pongo un enlace con todos sus libros
http://www.montignac.com/es/livres.php
Espero vuestras respuestas y muchas gracias




