UNA RETENCI?N ENOOOOOOOORME (MARSUPILAMI):

[Crusan]

ESTOY EMBARAZADA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Menuda retenci?n eh????

Retenci?n de líquidos, retenci?n de líquidos.... (con rentintin)

ya te vale,

Enhorabuena por el futuro bebito

Mi mujer tambien tiene retenci?n de líquidos

Tambien está de una falta osea que va a ser que naceran muy próximos en fechas.

Ella está haciendo indirectamente monty porque come lo mismo que yo la malloria de las veces. Aunque para el trabajo no puede aguantar tanto tiempo sin comer y pica entre comidas.

Que te vaya todo bien esta vez y a aguantar estos menos de 8 meses que quedan. Que se pasan en un tris y ya mismo estamos cambiando pa?ales

[kad]

MARSU ENHORABUENAAAAAAAAA



Ay ay ay, q me pierdo dos días del foro y cuando vuelvo ya hay un nuevo forero "en camino"

jajajaja menuda retenci?n... él / ella venga pedirte gramos de más y tú intentando exarlos a base de filetazo

cuidate mux?iiiisimo wapaaa y tennos al día de todo

mi Atkins me deja el cuerpo que se me pega tú >>> otra utilidad más de la dieta atkins

[isabel56]

MArsu felicidades vaya retenci?n mas buena

[marsupilami]

Enhorabuena marsupilami!!!
los niños son la caña. c**o ves en mi firma yo tengo una de 3 años y uno (Juan tambien) de 4 meses.
Yo perdi 15 kilos despues de la primera, y ya estaba en fase 2 mas relajada, o sea, solo manteniendo, cuando me quedé del segundo. Durante el embarazo no segui monty tan a rajatabla, aunque algo me controlaba, y asi solo engorde 11 kilos.
Ahora con la lactancia si que lo he vuelto a retomar mas en serio, porque c**o es un metodo con el que c**o de todo, no me preocupo. Tampoco me privo de algun capricho, ya ves Estoy a 2 kilos de mi objetivo.
Venga, animos, y pregunta todo lo que necesites

Gracias Loretta!!!

Entonces, ¿tú tambiénme recomiendas hacer Monty durante el embarazo? Segunda fase?? o puedo hacer la primera sin problema...? Es que de Monty no sé mucho, pero sí que me gustaría coger el mínimo peso posible, o perder, si se pudiera Pero claro, sin perjudicar a mi cigotillo

[marsupilami]

Crus?n, felicidades a ti también!!! Espero que todo vaya bien y que tu mujer tenga una horita corta a la hora del parto Estas retenciones es lo que tienen, que al final terminan saliendo

Kad, Isabel56, much?iisimas gracias tambiéna vosotras Realmente no sospechaba nada hasta que va que os iba viniendo la regla a todas menos a mi Y el predictor no tard? ni dos segundos en enseñarme las dos pedazos de rayas Aaayss, qué ilusión!

[monalisa]

enhorabuena yo tengo dos compis embarazadas en al ofi y tambien hacen monty de echo ellas son las q me lo explicaron.

[marsupilami]

Gracias Monalisa!!!!

Pero ?tengo que hacer la primera o la segunda fase?

Una vez aclarado este punto, seguir? preguntando porque por más que leo el post no me entero Qué torpona!!!!

[pitu906090]

Marsu, te contestú en el post que pusiste aparte con dudas Monty. Debes hacer la fase I pero no tan restrictiva, puedes tomar más de dos l?cteos frescos al día sin problemas.
Porque la fase II es para mantenimiento, y tiene en cuenta otras cosas, c**o la carga gluc?mica, y empezar con la fase II...no sí...creo que no perderáas nada de peso..
Y lo que a ti te interesa es nutrirte bien sin engordar. Yo creo que puedes hacer fase I, pero un poquito más permisiva.

[marsupilami]

Pitu cariño, he visto el otro post

Ya he comprado yogures desnatados, frutos secos (que ya he comido esta noche) y ciruelas pasas para las meriendas

Efectivamente necesito estar bien nutrida y de forma equilibrada

Gracias por tu ayuda!!!

Lo que sí me dí un poco de yuyu es tomar más verdura y l?cteos, ciruelas y eso de repente, c**o vengo de Atkins A ver si voy a causar el efecto contrario En fin, ya estamos en marcha

Oys, ?y de postre puedo tomar choco?

[gemolia]

Pero bueno Marsupilami, esto si que es una noticia

ENHORABUENA
vaya sorpresa no??
y yo casi no me entero con tantos post y cosas de estas por aquí.

PUes lo dicho un beso muy grande, cu?date mucho. yo creo que lo mejor es que te lleve la dieta un médico porque ahora tienes un "bich?n" que depende de tus comidas-

Disfruta mucho de tu embarazo y que te vaya fenomenal!!!