En el desayuno entiendo que es o pan p galletas ¿no? Y las rebanadas de pan 1cm cada una? claro que dependerá del tamaño del pan... no es lo mismo una rebanada de baguette que de hogaza...
?Cu?nto adelgazas por semana? Yo estoy estancad?sima, llevo en total mes y medio: un mes con la dieta Carr? y dos semanas con la ww y apenas he bajado un kilo
Nunca me había pasado esto, hice la ww el año pasadao y bajaba, no lo entiendo 
Por eso quería probar la tuya ya c**o último recurso o si no ir a una dietista.¿Cuando habla de postre l?cteo es cuando tu te refieres a natill así ?Puede ser otro postre l?cteo, no sí... flan, yogures de galleta, cosas de es así
Bueno, ya te ir? poniendo más dudas
Gracias
