Men?s Atkins 14 al 20 de abril 2008:

[Mis-Lis]

Aaahh, ir? aprendiendo mientras os leo, el 15/4 empec? la dieta atkins y ya perd? 4Kgr., gracias Yita

[gemolia]

menu 19 abril ppp-2

d: cafe + nata + 2 churros ( lo siento pero estoy muy depre - no por la dieta sino otros problemillas)
m: cortezas + queso president
c: poquitún de revuelto de berenjena + bacon + 1 huevo al microndas
m: yogur griego
c: 3 salchichas top dog + embutido apto ( chorizo, lomo) + 3 tomates cherry

menu 20 abril ppp-2

d: cafe + nata + jamon york
m: cortezas
c: caldo de verdura + alitas de pollo guisadas
m:
c: ?tomates cherry + filete de jamón rebozado con huevo