Mi cenita de hoy:

[Garnatxa]

Vamos a ver.... la idea es hacer tortilla de calabacín y cebolla.
Se ha de comer algo más?
Y de postre?

No me aclaro mucho aún!

[lunanera]

pues aunque ya estas comiendo vegetaes, pues una ensaladita nunca esta de mas
y de postre pues un poco de queso, o un yogurt

[nadine]

tambien puedes tomar algo de pescado, jamon, algo de embutido aceptable.......chic@s, hay que entender bien que esto no es una dieta hipocalorica!!

[cisne]

Te han orientado bastante bien
Personalmente yo me quedaría con la tortilla, ensalada y yogur o queso, que "pa" el hambre que hemos pasado con las hipocal?ricas, vas en coche.

Bien es verdad que puedes pincar embutidos, pero la cena debe ser una comida ligerita, según el mítodo y casi de sentido com?n, si te apetece comer algo más, suscribo lo que ha dicho Nadine, pero tampoco se trata de comer por comer