Pues hoy cumplo dos meses con Monti, solo he perdido 2 kilos, despues si tengo humor cambiare el ticker.
Estoy un poco desanimada porque es muy poco
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Estooo, yo soy super-novata pero por lo que he leido, en Fase I me ha parecido entender sobre la fruta que se puede comer...Monina
Creo que al comer tanta fruta me estanca un poco, intentare comer menos fruta...
Es que me paso 30 pueblos con la fruta aunque sea apta me puedo comer tranquilamente 1 kg de melocotones para merendar etc etc.TXT escribió:Estooo, yo soy super-novata pero por lo que he leido, en Fase I me ha parecido entender sobre la fruta que se puede comer...Monina
Creo que al comer tanta fruta me estanca un poco, intentare comer menos fruta...
> En ayunas kiwis y citr?cos
> A media mañana una manzana
> Alguna cena se puede sustituir por cena de frutas (pero trasladando ese aporte al siguiente desayuno).
No se , me gustaria si alguien puede aclararnos el tema...
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