7:00 una ciruela
7:30 leche desnat + soja con cacao y dos tostadas, una con aceite y otra con mermelada ( así ya puedo tomar soja, mezcl?ndola mitad y mitad con leche desnatada)
12:00 unos cacahuetes
16:00 gazpacho + pastel de garbanzos y atún con sojanesa + yogur griego
20:30 picoteo en el centro de madrid (teníamos amigos ingleses y había que llevarlos): queso, jamón, lomo, pulpo, calamares (de esos no tomi, que estaban rebozados
), de beber agua y sin pan.... y de postre, mientras se tomaban unos helados que pa que, cocacola light 
. Todo esto os lo cuento porque estoy tan orgullosa de no saltarme nunca la dieta, que me gusta contórselo a los demás, jejeje 
voy a ir al cielo porque no peco no 
