MONTY-MENU 6-Septiembre:

[princesita_md]

no creo q sea un espejismo

[despistado]

Ojala princesita ojala, porque llevo estancada (en peso) c**o mes y medio. En volumen si que he bajado.

[princesita_md]

entonces no t preocupes, si no bajas d peso pero bajas d volumen es q la dieta t hace efecto pero probablemente bajes d volumen x retencion excesiva d liquidos y no d peso.

no t preocupes eso suele pasar a veces

[despistado]

Muchas gracias por los animos. Sois un encanto tod@s

[Mar_djf]

PUES AHI VA MI MEN? DE HOY:

DESAYUNO: ZUMO DE POMELO+CAF? DESCAFEINADO+4GALLETAS INTEGRALES.
COMIDA: ALITAS DE POLLO + ENSALADA DE LECHUGA,CEBOLLA Y ZANAHORIA+YOGURT0%
CENA:ARROZ BASMATI CON CALABACON,BERENJENA Y PIMIENTO VERDE.