. En toda la semana pasada no he bajado nada de nada, y ya he tomado la determinación de comprarme un vestido nuevo para la boda de mi cuñado el día 23 porque no me viene Pero aun asi, he decidido hacer unas semanas mucho más restrictivas, siguiendo las pautas de monti pero sin hidratos nada más que en desayuno. Vamos, una dieta que me puso una dietista con la que adelgacá algo, pero bueno, por lo menos quedarme en los 70 y luego ya me da igual ir despacito, de verdad, pero es que voy a tener que cambiar todo mi vestuario
Se que no es bueno cambiar de dieta en dieta, pero es que en la mudanza y comidas fuera engord? dos kilos que no me quito nada de nada, y me siento muy hinchada.... Ya cambiará el ticker.
bueno, os cuento lo que c**o hoy, por lo menos sigo animandome al poder leeros y estar con vosotras aunque durante unas semanas no pueda comer cosas ricas, ricas.
7.30: desca con leche de soja
10.30: desca con leche desnatada y tostada integral con aceite
15.15: espárragos verdes a la plancha y pescado al microondas con limon y perejil. Yogur desnatado.
19.30: desca con leche de soja
23.00: un platito de jamón, queso, lomo y una tortillita francesa de un huevo.
No está mal, no????
Besitos a tod@s y aunque no pueda estar mucho con vosotras hasta que me pongan internet, os echo de menos.
Yo tambiénpienso que deberias tomar más fruta