MEN? ESCARSDALE DEL VIERNES.....:

[marianquiros]

DESAYUNO :

1 TOSTADA DE PAN INTEGRAL

1 ZUMO DE NARANJA

2 RODAJAS DE PI?A NATURAL

ALMUERZO:

2 MEDALLONES DE MERLUZA EN PAPILLOTTE(CON TOMATE ,PIMIENTO ROJO Y VERDE) CEBOLLETA Y AJO )

1 ENSALADA MIXTA

CAF? O T?

CENA:

CALABACON A LA PLANCHA

QUESOS SURTIDOS NO MUY GRASOS

INFISI?N

[Mili]

desde luego no pasarás hambre, esa es la dieta que te mandé el médico? tiene muy buena pinta, no es tan estricta c**o Atkins verdad?

[LUDA]

Aaaaanotado!
Gracias Marian!

[marianquiros]

desde luego no pasarás hambre, esa es la dieta que te mandé el médico? tiene muy buena pinta, no es tan estricta c**o Atkins verdad?

EL MEDICO ME DI? EL MEN? DE LOS ALIMENTOS ,DESPU?S YO LOS VOY PREPARANDO CADA DIA DE DISTINTA FORMA..