orientacion ciclonix:

[SERAL]

me gustaria que me orientaras un poco en la dieta atkins.he decidido probarla por lo menos las dos semanas,porque no bajo ni a tiros y necesito un empijoncito de moral y para la ropa.me ha costado mucho decidirme porque c**o muy bien,pero esque no he conseguido ni quiarme los dos kilos de mas del agosto,osea que empece la dieta con 70 yestoy con 72 y no hay manera.bueno no me enrollo mas.he leido el resumen pero me gustaria algun menu gracias

[Ciclonix]

enviame un mp y te digo donde conseguir el libro

el mejor resumen para empezar y con alguna idea de comida, es uno de esceptica, busca por mensajes de ella AND atkins, si no lo encuentras me lo dices.

ahora estoy superliada, faltan 3 de mis compis y voy de culo, intentaré mirar los mp's dentro de un rato ¿vale?