VIERNES 7: A PASAR POR LA ROMANA (PESO):

[ladynred]

eileen, no puedes tomar mel?n!!!!!
otra cosa, si te salen las tiras moradas, es que estés perdiendo grasa ¿notas que pierdes volumenú si pierdes grasa pero no peso es que estés reteniendo líquidos, normalmente.

por otro lado, var?a un poquito el menú que así te vas a jartar, y yo creo que la mente es importante a la hora de adelgazar.

y no comas demasiado poco que ya sabemos lo que pasa luego.

besitos y no te desanimes

[Eileen]

Gracias Ciclonix por los ?nimos

De todos modos estoy decidida a esperar a ver que pasa esta semana.

Me gusta Monty,de hecho he adaptado la dieta para toda la familia,niños incluidos,ahora todos comen pan integral,pastas integrales,arroz basmati,leche semi,toman fructosa en lugar de azúcar,trato de no hacer demasiadas mezclas...etc y espero que todo sea en beneficio de su salud.
Con esto te quiero decir que Monty me ha convencido en cuanto a la necesidad de eliminar de nuestra dieta tanta harina refinada,azúcar,etc.
Pero...? y mi peso?....ay! con mi peso...

Besos