Magdalenas de harina integral (Magari):

[Antea]

S? que se pueden comer orejones, lo pone en el libro, expresamente: higos secos y orejones

[Mili]

ya decía yo, gracias guapa

[irutxu]

a va q yo pa las frutas soy bastante torpe ... Orejones (albaricoques secos) ? 40

esto se puede poner con carne entonces ?? .. y con q no se mezcla ??
en fase I se pueden comer toas las frutas ??? o solo nos limitamos a IG <35 ????

[Antea]

Iru, esto es lo que pone el libro literalmente, si tienes dudas, le pides a Perdita el mívil de Monty, que ya nos tiene hartas

"En cualquier caso, si al final de la tarde tiene hambre, coma algo, pero no recurra a los glácidos malos prohibidos. Será mejor que coma una manzana o dos, o bien frutos secos, preferentemente orejones o higos. pero tambiénpuede tomar un yogurt con un poco de mermelada sin azúcar"

[lunanera]

Iru, esto es lo que pone el libro literalmente, si tienes dudas, le pides a Perdita el mívil de Monty, que ya nos tiene hartas

"En cualquier caso, si al final de la tarde tiene hambre, coma algo, pero no recurra a los glácidos malos prohibidos. Será mejor que coma una manzana o dos, o bien frutos secos, preferentemente orejones o higos. pero tambiénpuede tomar un yogurt con un poco de mermelada sin azúcar"

ANDA, VES?PUES DE AHI ES DE DONDE YO RECORDABA HABERLO LEIDO!!

[Ciclonix]

JOPETAAAAAAAAAAa

esta era la frase del famoso teorema de la merienda

[Antea]

JOPETAAAAAAAAAAa

esta era la frase del famoso teorema de la merienda

Sí, ciclo, perdona, lo saquí de un mensaje tuyo, tenía que haberlo dicho

[ladynred]

os estéis liando, sí que se pueden comer, pero no se pueden mezclar con carne, porque tiene ig medio (iru, te noto un tanto espesa )

[Ciclonix]

JOPETAAAAAAAAAAa

esta era la frase del famoso teorema de la merienda

Sí, ciclo, perdona, lo saquí de un mensaje tuyo, tenía que haberlo dicho

nooo, ¿por qué? ... eso lo dice el libro ... no lo digo yo
es que después de las vueltas que le dimos el viernes, me ha hecho gracia verlo escrito de nuevo (además ya ni me acordaba haberlo "pasteado" yo)

cuanto más nos refresquemos las ideas MAS MEJOR