MEN? WW... 12/10/2005:

[auro44]

Así de esta forma....cada dia abriremos un post (la que sea) y todas iremos apuntando en el mismo..........este lo empiezo yo
(mi menu del medio dia, para quien quiera verlo...lo podeis ver en un post del foro thermomix....se llama "COMIDA DEL PILAR")

DESAYUNO
pan 50 g.....................2
Caf? con leche............0,5
Margarina+mermelada 0,5

COMIDA
Estofado de pollo...?.??..?..7
pan 50 g?????..................2
Arroz con leche??????..?..3
café....................................0

MERIENDA
1 tú rojo?????????....??.0

CENA
crema de verdur así??.???.1
Verduras: Br?coli, acelgas y pimientos asados.?0
Pan????????????.?..1.5
1 café con leche ???...?..0,5


TOTAL DIA: 18 PTOS. Guardo?.2 para el finde

Un besito para todas

[margal]

un buen menu, yo estoy empezando con esta dieta y... no se que tal me apa?ar?.
Llevas muchos kilos perdidos con esta dieta?

[auro44]

un buen menu, yo estoy empezando con esta dieta y... no se que tal me apa?ar?.
Llevas muchos kilos perdidos con esta dieta?

Pues si miras abajo veras lo que he perdido, en 2 semanas: 2,200 kg.....y ya llevo mas....pero hasta el lunes no me toca pesarme

[margal]

creo que hay un chat que se llama el cafecito o algo asi ¿no? me puedes dar la dirección para entrar

[auro44]

creo que hay un chat que se llama el cafecito o algo asi ¿no? me puedes dar la dirección para entrar

es un foro y tambien se habla de la dieta ww...pincha aqui

http://miarroba.com/foros/ver.php?foroid=617954

[margal]

muchas gracias, guapa, espero perder c**o tú, empeze la semana pasada la dieta y he perdido un kilito. Ya veremos. Un besazo

[solecin]

bueno, me parece una idea estupenda yo hoy no le pongo que ya lo puse ayer en el otro post, pero prometo colaborar, que la verdad es que viene muy bien compartir los menus y que nos animemos y corrigamos si alguna metemos la patuca.
Se me ocurre que voya abrir un post de recetas ww, y si quereis ponemos las que mas nos gustan y sacian ya puntuaditas asi nos damos ideas mutuamente.