OTRA DIETA DE CHOQUE COMO LA DE LA PI?A:

[bayahibe]

Bueno, el resultado es el mismo y a lo mejor os gusta igualmente, tambiénsirve para alternar con la de la piña (no más de dos días a la semana).

Desayuno: igual que la de la piña.

MM: 4 Esp?rragos.

Comida. Pescado blanco a la plancha y espárragos.

MT: 4 espárragos.

Cena. Tortilla francesa y espárragos.

Ya me direis, yo pierdo sobre 1 kg con ella el día que la hago.

[karika]

bayahibe
perdona los esparragos verdes trigueros o de lata
la dieta me gussssssssssssssta

[bayahibe]

LOS ESPÁRRAGOS SON LOS DE LATA.

[Mar_djf]

POS ME PARECE QUE LO VOY A HACER PQ LOS ESPARRAGOS ME PIRRAN