Estoy haciendo esto en la chefomatic ahora mismo pero se puede hacer en una olla o en una slowcooker igualmente
Pollo a la cocacola (5 pt ww) nek0
para una persona
1 racion de pollo (160 gr segun el manual si no me equivoco) 4 pt
1/4 lata de cocacola light 0 pt
1/4 taza de ketchup (1 pt)
Mezclar un poco la cocacola con el ketchup si se desea, no hace falta. Poner el pollo en el recipiente donde se vaya a cocinar, echar la coke y el ketchup. Llevar a ebullicion y bajar el fuego. Dejar cocinar 45 min
Tiene muy buena pinta, mañana os digo que tal sale, lo cogi del foro de 3fatchicks.com y todas decian que estaba muy bien, aunque le ponian ?4 puntos, no entiendo muy bien pq...
En fin, mañana mas
nek0
