Mi marido la hizo hace algunos años y adelgaz? muchísimo en 10 días, pero no me acuerdo de los platos que le hacía.
S? que se restringen proteínas animales, grasas, sal y algunos hidratos.
Que sobre todo se basa en la ingesta de hidratos y en hacer mucho ejercicio para quemarlos.
No suelo acudir a este tipo de dietas, pero tengo una boda y no quiro gastarme dinero en ropa
Gracias, chicas
