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[ay_karmela]

Lamento mucho todo el lío q has tenido guapa, puedes guardar cada día c**o máximo 4 pt hasta un máximo de 14, si un día te han sobrado más los has perdido y ya esté, pero no es bueno no gastar los puntos, consumirlos haré q adelgacemos antes.
A las chicas de la tridieta ?nimo!!!
Yo voy fatal esta semana, quizás ni me pese, con el cuento de q estoy mala me ha desmadrado (hoy he comido canelones de esos precocinados), mañana celebro de nuevo el cumple de mi hermana (cena y copas), el domingo boda con 6 horas de barra libre y el lunes queríamos ir al cine , así q voy a recuperar parte de mi p?rdida
Tengo miedorrrrrrrrrrrrrr

A QUE LLAMO A LUDA?

Jorrr, no seas mala, q ella no entra aquí, por eso me atrevo a confesarlo
Es q estoy desmadrada, es culpa de estar cerca de mi peso, antes era mucho más disciplinada

[pucelita]

DESAYUNO

leche desnatada 1.5

MEDIA MAÑANA

2 pulguitas 2 puntos ( carmela si lees esto cuando vengas no sabes la que has liado con las pulguitas están bueniiiiiiiiiiiisimas)

COMIDA

Esp?rragos 0 puntos
mayonesa light 0.5
ensalada 0
filete de cerdo 5
una pulguita 1
naranja 0
una onza de chocolate 1
te rojo 0

MERIENDA

coca-cola light 0

A la noche edito para poner la cena

[Monina]

Karmela portate bien que no quiero ver el pollito a la izquierda
que ya casi tienes tu peso

[ay_karmela]

Karmela portate bien que no quiero ver el pollito a la izquierda
que ya casi tienes tu peso

De verdad q quiero Monina, pero soy muy díbil , tb tengo mucho estr?s en el curro y mucha ansiedad, en fin trataré de ser relativamente buena.
Pero en la boda lo veo difícil