ayuda dieta te rojo:

[ay_karmela]

No lo sí Bel, todo lo q sabemos de esta dieta es lo q viene en el resumen, yo por 5 días eliminar?a la leche o cualquier cosa q pudiese estropear el resultado pq realmente merece la pena.
Lamento no poder ayudarte.

[pucelita]

yo creo que nada de lacteos

[mafibel]

Gracias, chicas...Pos nada, quitamos los l?cteos, q x cinco días, no passa naaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Yo estoy esperando a terminar el quesito fresco 0% de la nevera, y en cuanto se me termine, fijo q la hago...pero c**o no era cuestión de tirar comida, x eso no la he comenzado aún....necesito un empujoncito...aunque no voy muy mal, pq 5,5 kg en dos meses, no me quejo del tito monty!!!!!!!!!!!!!!!!

Besos, y gracias...ah, y enhorabuena a las perdedoras (de kg) y ganadoras en la batalla a los kilates...
Bel