Patas en el micro con huevo:

[aguamarina]

ten en cuenta que hay gente (yo misma) a la que no le va bien tomar hidratos de carbono por la noche, porque no bajamos de peso...

y hazle caso a morganna, que es sabiaaaa

besicos a las dos

lo tendre en cuenta.

me las tomare para comer, aunque cuando mas me gusta es por la noche.
por favor mira el mensaje "os acordais" en el hago unas preguntitas me parece que en la pagina 3 sobre un punteo de alimentos, mira si li he hecho bien. muchas gracias.
besos

[rocky_vanessa]

los hidratos de carbono los tomo de noche y no me engordan

[bubujita]

Hola!!!

Estoy repasando vuestros posts...pq no se puede abusar??? No son 2 pt cantidad ilimitada??? conviene no comer todos los di así??

Eres un mega-expertisssima...enhorabuena master!!!

Un saludo de la novatilla, la semana que viene buscare donde ir a mi 1ª reunion!!!

Asias!!!

no abuses de la patata y de la pasta vale????

[morganna]

Hola!!!

Estoy repasando vuestros posts...pq no se puede abusar??? No son 2 pt cantidad ilimitada??? conviene no comer todos los di así??

Eres un mega-expertisssima...enhorabuena master!!!

Un saludo de la novatilla, la semana que viene buscare donde ir a mi 1ª reunion!!!

Asias!!!

no abuses de la patata y de la pasta vale????

que estos alimentos sean a saciedad no significa que puedas comerlos todos los dias.
Uno de los grandes secretos de esta dieta es la VARIEDAD hay que comer de todo.lo reomendable es tomar pasta o patata una vez or semana,pero que si una semana comes 2 dias no pasa nada pero q no es bueno comerlo a diario.

[bubujita]

gRACIAS MORGANNA!!!!

Lo tendre en cuenta. Por cierto una cosa distinta...pk no me avisa en el mail cuando recibo una respuesta si tengo puesto en el perfil q me avise??!!!! asi no me entero y tengo q ir buscando todos los posts...

Hola!!!

Estoy repasando vuestros posts...pq no se puede abusar??? No son 2 pt cantidad ilimitada??? conviene no comer todos los di así??

Eres un mega-expertisssima...enhorabuena master!!!

Un saludo de la novatilla, la semana que viene buscare donde ir a mi 1ª reunion!!!

Asias!!!

no abuses de la patata y de la pasta vale????

que estos alimentos sean a saciedad no significa que puedas comerlos todos los dias.
Uno de los grandes secretos de esta dieta es la VARIEDAD hay que comer de todo.lo reomendable es tomar pasta o patata una vez or semana,pero que si una semana comes 2 dias no pasa nada pero q no es bueno comerlo a diario.

[Hanako]

Otro tip:

cuando prepares tortilla puedes poner un huevo completo y una clara (.5 puntos) se hace más y puntía menos!
Yo acostumbro comer pasta o patatas 2 veces por semana.
Ah: cuando c**o pasta siempre la combino con mucha verdura!!!

[bubujita]

gracias hanako!!

Anoto tu tip!!!