c**o si lo hubiese escrito yo ... en fins ... que si ya lo hicimos una vez ???nimo!! yo ahora lo estoy haciendo por libre. La vez anterior fui un tiempo a las reuniones y luego segu? sola, bueno, apoy?ndome en los foros, si ya sabes hacerla, aquí encontrarás apoyo y para más control ap?ntate a las basculitis (hay una el 1 de noviembre), ve poniendo tus menos ...Yo hice la "dieta de los puntos" haré cosa de año y medio, y conseguí bajar mi 10% . El caso es que desde hace unos meses me he abandonado bastante, y este verano ha sido ya el desastre total (maldito buffet de los hoteles y todas sus riquísimas tentaciones), a la vuelta me he pesado y diossssss!!!! he vuelto a mi peso anterior a ww!!!!!
Padezco de una tremenda falta de voluntad para estos temas, he hecho muchísimas dietas y en todas he tenido el mismo resultado: muy bueno, pero recuperaci?n posterior del peso en cuanto me abandono un poco (o un mucho, hay que ser sinceras). El caso es que reconozco que mientras segu? la de ww pasó muchísima menos hambre que otras veces, y no fue muy difícil. Creo que debería volver a hacerla
??Bienvenida!!
Vaya, que recibimiento!!!
