Tortilla de 1 huevo + clara + at?n al natural:

[saskia7]

Hola chicas

A ver si me aclarais una duda: yo compro la clara de huevo en briks de la marca Pascual, y lo que hago es echarle un chorro de clara a un huevo entero así la tortilla es más grande y engorda menos. Pero, ?esa clara cuenta algún punto o no cuenta nada?

Muchas gracias lindas

La venden en mercadona, junto a los refrigerados, pero sale mas econ?mico poner la clara de un huevo y tirar la yema.

Una clara son 0 puntos, pero solo una ya que si pones mas ya cuenta 0.5 puntos

Noradebon, no me aclaro (nunca mejor dicho jeje)élas claras no son alimento *? ¿Y de esos no se pueden tomar 3 al día por 0 puntos? Entonces si no toma más que claras de los alimentos * en un día podría tomar 3 por 0 puntos... Al menos así viene en la lista de puntos de la calculadora Excel... data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">