pues yo aparte de los frutos secos y el chocolate, tambiéntengo latitas de aceitunas, de las chiquitinas, por si me da el ataque de hambre
aunque últimamente me ha dado por la soja frita que venden en mercadona.
Pero bueno, eso para los caprichos, normalmente me tomo un yogur o una fruta
ah! perdonad! yo tarto de cuidarme y esto es lo que me llevo para mi media mañana o a media tarde. Son unos cereales de aperitivo de la marca Kellogs, solo contienen 99 kalorias por bolsita.
Uxia, muchas gracias por tu aportaci?n, pero la dieta Montignac no es una dieta hipocal?rica. Se basa en que determinados alimentos no nos ayudan a adelgazar....y entre ellos están los cereales procesados industrialmente, c**o pueden ser estar barritas o copos.
Gracias de todas formas.
Si os sirve de algo yo compro muchas veces fruta de esta que viene enlatata en su jugo natural, la teneis de la marca Heio o en el Mercadona venden unas latitas pequeñas de piña.