primera semanita de dieta Montignac...:

[Gabriela]

Muchas felicidades!!

200 gramos o 2 kilos, lo que sea es bueno!!! Lo mejor es no seguir subiendo o quedarnos igual.

Vamos a pasos firmes . A veces un poco pequeños, pero se avanza!

Gabriela

[may]

Txucky, ayer fuí mi primera semana y te diré que yo tambien he perdido 200 gr. solamente.
Tengo muchas dudas pero me limito a comer lo que tengo muy claro.
Hoy he terminado de leer la fase I y mas que dudas de comprension las tengo de decisi?n...... te esplico: eso de comer las lentejas y garbanzos por la noche, c**o que no, prefiero algo mas ligero.
No se si eso influir? a mi poca perdida de peso pero de momento me niego a cenar legumbres.
? Alguien de las que habeis perdido mucho, cenais legumbres?
Besos para todas y feliz fin de semana

[loreh]

ya he bajado esos 200g , menos mal. De todas formas aun no estoy del todo segura de q esta dieta me vaya a funcionar xq comentandolo con un amigo q es medico m decia q comiendo determinadas cosas c**o el queso, los frutos secos, la nata, etc nunca podre llegar a perder los kg q me sobran, q al no comer pan y azucar adelgazar? un poco pro q no llegará a perder los 18 kg q me sobran . La verdad es q me desanimó bastante, pro...no tengo nada q perder xq engordar no creo q vaya a engordar , no? Asi q yo estare asi durante un mes y...ya veremos los resultados

pues yo ya he bjado 18 kilos, me quedan pocos más que perder...
así que ?nimo