Recetas Monty Fase 1 para Thermomix:

[Akela]

¿No tienes el libro de cocina sana del th? ahí vienen muchas recetas que valen para la dieta.

[isabel56]

AAAAAAAAAA pues no me habia dado cuenta muchas gracia

[loreh]

las pechugas de pollo rellenas de queso y espinacas con salsa de champiñones, riquísimas!!!!
las espinacas sorpresa cambiando la harina integral por harina de garbanzos...
arroz milanesa quitándole el queso
el pisto ya te lo han dicho... el pan también,la salsa de tomate también... hay muchísimos helados que puedes hacer...
brandada de bacalao para rellenar pimientos del piquillo...
caldereta de cordero

bueno y hay más que se pueden hacer tal cual o montyadaptúndolas... pero con esta memoria de pez que tengo no me acuerdo de más

[xaieta]

mira este enlace a ver si te sirve:

postlite48217-recopilacion.html+varoma