Men? WW 23/05:

[Casiopea]

Pekemami q todavia nos queda para la regla asi q na a portarnos muy bien q por lo menos yo tengo q bajar c**o sea el brioche

calla, calla, que ayer me compré yo el brioche ese con pepitas de choco, y jooooo, yo pensaba que las rebanadas eran mas grandes , me he desayunado una y me he quedado con ganas de otras tres ....

Mi menu de hoy:

Desayuno: 3p
cafe con leche:1p
1 rebanada brioche:2p

Media Mañana: 2.5p
2 galletas arroz biocentuty:1p
2 mortadela pavo: 1,5p
manzana:0p

Comida: 5p
4 lomo de pavo adobado: 4p
2 pan tostao: 1p
1 tomate:0p
te rojo: 0p

Cena: 5p
verdura salteada: 1p (x aceite)
ensaldada: 3 (x atun y surimi)
1 yogur:1p

total: 15.5
permitidos: 19

[mcor]

a mi me paso lo mismo con una rebana me quedo igual incluso peor con mas ganas de dulce no vuelvo a comprarlo q ayer hasta q no vi la ultima rebana no pare

[Coccinelle]

Estamos aún a 6 y media de la tarde y ya no tengo puntos....

DESAYUNO: 3,5
2 panrico línea 1,5
200 ml leche des 1
mermelada hero diet 0
trocito de pan 1

COMIDA: 14,5
chuleta de cerdo a la pimienta 10 (no tengo ni idea, alguien da más?)
150 grs de patatas (a ojo) 1,5
50 grs de pan 2
1 yogur des 1

MERIENDA: 0
pera 0
manzana 0
tú 0

CENA: 1
yogur natural con fruta 1


Total: 19, no me sobra nada.
Posiblemente haya contado pocos puntos por la carne... no cr?eis?
Bueno, un besito

[ay_karmela]

vaya mancha de pecadoras
Yo he sido buena en la playa, aunq no ha sido difícil pq sólo me he llevado la comida q podía comer, hacía un frío q pelaba y mucho viento, pero me he achicharrao la cara y la espalda, ahora mismo me duele to.
Voy a darme una duchita e hidratarme a ver si me pongo mejor.

[amsimoy]

Hoy me he pasado muy tarde, pero es que he tenido un dia de estudio fatal, que bien la playita ay_karmela, yo tambien estoy cogiendo color en la cara pero del flexo .
Hoy me he portado muy bien

Desayuno
1 zumo de piña 1p
50 gr. pan con tomate 2p

Almuerzo
Pasta con champiñones y tomate 4.5p
Pan 2p
1 yogurt bebido 1p
1 te rojo 0p

Merienda
Sandwich con 2 lonchas de salsichon de pavo 2p
1 pera 0p

Cena
Un mega sandwich con jamon, lechuga, quesito, tomate 3p
1 helado de esos de mercadona bombon 1p

Esto ha sido por hoy ahorro 4 puntos pa las comuniones del finde