dieta y gimnasio:

[mcor]

Si quieres pon los menus para q veamos si estas cometiendo algun fallo, con esta dieta se baja poco a poco pero es la mejor forma no es bueno bajar rapido q luego se cogen antes.

[marserena]

la verdad es que me está costando bajar de peso

no llores mujer, seguro que estas cambiando grasa por musculo y luego pierdes mas rapido, tu sigue siendo buena

[saatchi]

no llores mujer, seguro que estas cambiando grasa por musculo y luego pierdes mas rapido, tu sigue siendo buena

jajajjaa, no me cambies de sexo que ya tengo bastantes problemas....

veré si pongo los menus diarios y me aconsejais.

gracias a tod@s.

[marserena]

no llores mujer, seguro que estas cambiando grasa por musculo y luego pierdes mas rapido, tu sigue siendo buena

jajajjaa, no me cambies de sexo que ya tengo bastantes problemas....

veré si pongo los menus diarios y me aconsejais.

gracias a tod@s.

ups perdon ha sido sin querer

[melocomoton]

jajajjaaj marserena ha estado bien
saatchi no se lo tengas en cuenta, hay nicks que son ambiguo
tendríamos que hacer unas presentaciones al entrar al foro para conocernos un poco y así no cometer estos errores
besillos

[saatchi]

jejejje, no hay problema