METODO MONTIGNAC:

[loreh]

no me ha llegadooooo. pasara algo?
bueno,cuando llegue te lo digo

lila vuelve a poner tu dire y te lo mando

ya la he visto... seguramente no te ha llegado poruqe tu correo no acepta archivos adjuntos tan grandres
no tienes otra direccion?

[kilian]

Hola.. Me llamo Rosa.... lo necesitooooooooooooooooo por favorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
graciasssssssssssssss
tarco35@hotmail.com

[irutxu]

Hola.. Me llamo Rosa.... lo necesitooooooooooooooooo por favorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
graciasssssssssssssss
tarco35@hotmail.com

Hola Rosa bievenida al club!!

lo tienes de camino

[PAZ53]

Loreh, aunque estoy haciendo la dietas ww, me interesa conocer la de Monti, sino es mucho problema ?me la puedes mandaré
Mi dirección:
pfeg@usuarios.retecal.es
Gracias

[irutxu]

Loreh, aunque estoy haciendo la dietas ww, me interesa conocer la de Monti, sino es mucho problema ?me la puedes mandaré
Mi dirección:
pfeg@usuarios.retecal.es
Gracias

te importa q aq no sea Loreh te lo envie yo ??
esta de camino, confirmame q te llega porfa

[TOSCANA]

Tengo 37 años, y desde los 19 siempre he estado a dieta... y a la que la dejo me engordo 4 o 5 Kgs... estoy cansada! Veo el mítodo montignac c**o una alternativa muy convincente. Alguna de vosotras me puede enviar el libro? Mi correo es silvia@anortec.com

Gracias amigos! Espero que me funcione!

[Mili]

seguro que terminas haci?ndola, no te lo puedo mandar porque lo tengo en casa, pero seguro que alguna de las niñas te lo manda.

[irutxu]

Tengo 37 años, y desde los 19 siempre he estado a dieta... y a la que la dejo me engordo 4 o 5 Kgs... estoy cansada! Veo el mítodo montignac c**o una alternativa muy convincente. Alguna de vosotras me puede enviar el libro? Mi correo es silvia@anortec.com

Gracias amigos! Espero que me funcione!

Hola Toscana !! bienvenida !!
el libro lo tienes de camino, porfa confirmame q te llega vale ???

[sirclop]

Hola,

a mí me sobran unos 30 kilos y me gustaría ver de qué va el mítodo montignac, si es muy difícil de seguir y todo eso.
La verdad es que he probado varias, y he adelgazado, pero al final siempre lo recupero.. y con algún extra más.
Me gustaría que me enviaras el libro para poder echarle un vistazo.

Gracias de antemano, y espero seguir manteniendo el contacto en este grupo.

Hola a tod@s
Para aquella gente que quiera adelgazar y aún no se haya decidido por niguna dieta... os puedo enviar el libro "Comer para adelgazar" de Michael Montignac. Está en formato pdf, es decir, sólo necesitais tener el adobe acrobat reader para poder verlo.
A mí me va de maravilla, en 3 meses 15 kilos y comiendo muy muy bien, sin l?mite de cantidad.
Lo mejor es que si os interesa os leais el libro para entender cómo funciona. La verdad es que al principio es un poco "co?azo", yo lo tuve que releer por segunda vez para comprenderlo bien, pero os aseguro que merece la pena.

Saludos
y espero que os ayude tanto c**o a mí

[irutxu]

Hola,

a mí me sobran unos 30 kilos y me gustaría ver de qué va el mítodo montignac, si es muy difícil de seguir y todo eso.
La verdad es que he probado varias, y he adelgazado, pero al final siempre lo recupero.. y con algún extra más.
Me gustaría que me enviaras el libro para poder echarle un vistazo.

Gracias de antemano, y espero seguir manteniendo el contacto en este grupo.

Hola a tod@s
Para aquella gente que quiera adelgazar y aún no se haya decidido por niguna dieta... os puedo enviar el libro "Comer para adelgazar" de Michael Montignac. Está en formato pdf, es decir, sólo necesitais tener el adobe acrobat reader para poder verlo.
A mí me va de maravilla, en 3 meses 15 kilos y comiendo muy muy bien, sin l?mite de cantidad.
Lo mejor es que si os interesa os leais el libro para entender cómo funciona. La verdad es que al principio es un poco "co?azo", yo lo tuve que releer por segunda vez para comprenderlo bien, pero os aseguro que merece la pena.

Saludos
y espero que os ayude tanto c**o a mí

Hola !

te lo mando yo

dificil no es ... tiene sus cosillas para entender el metodo pero .. aki stamos todos los dias resolviendo los misterios de monti
si tu mail del perfil esta correcto .. está de camino
confirmame q te lleva porfa